N'hésitez pas à nous contacter: info@licoach.com

Le coaching individuel ou "life coaching" s'effectue sur la base d'un accord de fonctionnement entre le coach et son client: le coaché. Ensemble, nous clarifions l'objectif de l'accompagnement. Le contenu des séances, entre le coach et le coaché, reste confidentiel.

Le 1er entretien consiste à une évaluation gratuite de votre demande: n'hésitez pas à nous contacter pour planifier une entrevue. Il faut compter une durée approximative de 45 minutes. Dans un délai de 72 heures (jours ouvrables), nous vous transmettons une offre détaillée, indiquant les modalités du coaching, en termes de stratégies, de durée, de fréquence des séances et de coût global. Le client a la liberté d'accepter ou de décliner notre offre.

STRATEGIES
Les stratégies sont individuelles et donc spécifiques à chaque demande. Elles se composent essentiellement d'outils pratiques que nous avons développés et que nous adaptons à chaque situation, ainsi que d'outils que nous développons en fonction des caractéristiques précises du travail. Régulièrement, un travail est transmis par le coach au coaché, dans l'objectif de stimuler la réflexion et de maintenir l'investissement d'une séance à l'autre, pour optimaliser le potentiel de résultat. La réalisation d'un travail demande un investissement personnel du coaché d'environ 1 à 2 heures.

DUREE
Un coaching s'étend en moyenne sur une durée de 5 à 10 séances pour l'atteinte d'un objectif.

FREQUENCE
La fréquence dépend de l'objectif, en principe un délai de 1-2 semaines est prévu entre chaque entretien.

EXEMPLES DE COACHING INDIVIDUEL "LIFE COACHING"

• Situation personnelle ou professionnelle difficile
• Situation relationnelle difficile avec une ou plusieurs personnes
• Besoin de soutien, d'un regard neutre
• Besoin de confidentialité
• Besoin d'accompagnement au changement
• Besoin de posséder des outils/stratégies simples de gestion relationnelle
• Besoin de mieux se connaître soi-même
• Soutien dans des évènements difficiles, p.ex. perte d'emploi, divorce, deuil...
• Manque de confiance en soi, timidité
• Manque de motivation
• Réalisation d'un point de situation privée ou professionnelle
• Carrefour d'existence, choix important à faire ou décision cruciale à prendre
• Envie de développer des compétences
• Stress, épuisement, burn-out
• Sentiment de scénarios de vie répétitifs
• Souffrance émotionnelle
• Découverte et affirmation de soi
• Trouver un sens à sa vie, comprendre, avoir un regard neuf sur des évènements passés
  

"A chaque instant de sa vie et en toutes circonstances, tout être humain peut s'améliorer. Lorsqu'un individu se développe par une croissance positive, il rend à lui seul le monde meilleur par son épanouissement."